乒乓比赛规则简单介绍

乒乓球比赛的基本规则如下：

1. 比赛赛制 ：

乒乓球比赛可以采用三局两胜、五局三胜、七局四胜等方式，国际比赛中一般采取七局四胜的方式。

2. 计分方式 ：

乒乓球比赛采取11分制，一场比赛由奇数局组成，先得11分的一方为胜方，10平后，先夺得2分的一方为胜方。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换位置。

3. 选择权 ：

比赛前通过抛掷硬币的正反面来决定发球、接发球和场地的权力。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先场地。当一方选手选择了某项权利后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

4. 发球与接发球 ：

发球时，乒乓球应放在发球员不握球拍的手的手掌上，手掌张开伸平，乒乓球在手掌中是静止的。发球员用手将乒乓球垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不小于16cm，斜抛角度小于45度。乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。当乒乓球从抛起到最高点时，不可击球，下降时发球员方可击球。在双打中，乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

每局比赛中，在获得2分后，接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。

5. 交换方位 ：

在每局比赛中，某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。

6. 暂停与擦汗 ：

每局比赛结束后，选手换边进行下一局比赛。在决胜局（即三局两胜中的第三局，五局三胜中的第五局，七局四胜中的第七局），当任意选手或队伍首先进入5分时，双方需要换边。每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

7. 犯规与处罚 ：

未能合法发球或还击、击球后球没有触及对方台区而越过对方端线、阻挡、连击、用不符合规则条款的拍面击球、运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动、运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置、不执拍手触及比赛台面、双打运动员击球次序错误、执行轮换发球法时发球一方被接发球一方或其双打同伴完成了13次合法还击等情况均会被判失分。

这些规则确保了比赛的公平性和顺利进行，同时也增加了比赛的观赏性和激烈程度。

其他小伙伴的相似问题：

乒乓球比赛一场有多少局？

乒乓球比赛单打三局两胜规则是什么？

乒乓球比赛5局3胜制流程是怎样的？