早晨起来做面膜需要注意什么

为什么要早晨起来做面膜？

早晨起床后身体正在从睡眠状态中恢复，此时的新陈代谢较高，皮肤吸收营养成分的能力也最佳。因此早晨起床做面膜，能够更有效地为肌肤补水保湿、淡化细纹、修护肌肤等效果。

选对适合自己的面膜

不同的皮肤需要不同的护理，选择适合自己的面膜很重要。敏感肌肤适合温和保湿的面膜，油性肌肤可以选择深层清洁的面膜。如果不知道自己的皮肤类型，可以先做好肌肤测试再做选择。

准备干净的手和面部

在做面膜之前先要洗涤双手，并确保面部彻底清洁，以防输送细菌和灰尘进入肌肤。使用温水清洁面部，可以开启毛孔并减轻肌肤负担，更利于面膜吸收。

注意面膜的使用时间

不同类型的面膜使用时间也不同。一般地，保湿型的面膜使用5-10分钟即可，深层清洁的面膜则可延长至15-20分钟。使用时间过长会对肌肤造成过大的负担，甚至加速水分的流失。因此，按照说明时间使用是非常重要的。

保湿和清洁型面膜交替使用

如果想要更好地呵护肌肤，保湿型面膜和深层清洁型面膜要交替使用。通常皮肤需要在深度清洁之后，再进行保湿补水。每周使用保湿型面膜两次，深层清洁型面膜一次，能够获得更好的护肤效果。