保鲜膜敷腿有什么效果

保鲜膜敷腿的效果与注意事项

保鲜膜敷腿是一种普遍的美容方法，它可以起到保健的作用并且能够很好的缓解疲劳，并且适用于不用人群。但是一定要注意使用方法和注意事项，以保障安全和有效性。

改善腿部微循环

保鲜膜敷腿可以加速腿部微循环，提高下肢肌肤细胞代谢。通过较大的力度间歇性的按摩使血管扩张，流经咚咚而过的血流也会主动主动加快循环。而保鲜膜的包裹作用，会使腿部皮肤细胞膨胀，血管扩张，减少淤血及水肿的情况。

祛除腿部多余水肿

人在长期站立或者久坐的情况下会造成腿的水肿以及淤血，这些都是因为血液循环不通畅所致。肌肤角质壁垒和角质层水分的蒸散作用，也会不断从内部排放多余的水分。而使用保鲜膜则可以控制外部气温的调节，促进排出多余的水分，并且能够减少淤血的情况。

帮助消除腿部浮肿

腿部浮肿是由于过多的水肿、淤血和轻微的水肿引起的。而保鲜膜敷腿则可减轻腿部的水肿，加速淋巴排液，并且压缩超量液体。同时，使用保鲜膜敷腿，使皮肤角质层缩小，皮肤的表面变得更加平滑，也可缓解浮肿的症状。

消除腿臭的效果

大多数人都会有腿臭的问题，使用保鲜膜敷腿则可以消除这个问题。通常情况下，腿臭是由于细菌引起的。但是敷上保鲜膜就可以抑制细菌的生长，因为细菌需要氧气才能生活。而覆盖住皮肤表面的保鲜膜，则会减少皮肤表面和空气的接触，从而减缓腿臭的产生。

注意事项

敷上保鲜膜不要过久，时间不宜超过1小时，否则会影响皮肤细胞的正常呼吸，还可能引发皮肤病的发生。另外，敷上保鲜膜的同时要注意血液和肌肉的循环，可以揉搓或按摩腿部，以增加微循环效果。最后，在敷腿前，先涂抹一些保湿良好的乳液或者按摩油，以免皮肤太干燥而导致搓痕。