14岁敷面膜要注意什么
进入青春期的14岁女孩敷面膜该注意些什么？
随着年龄逐渐增长和性激素分泌,14岁是一个青春期的开端，很多女孩因为青春期中面临的一系列问题，比如油脂分泌旺盛、黑头、粉刺等，就开始使用面膜。但是，由于皮肤还处于成长发育阶段，因此选择和使用面膜需要格外的注意。下面来了解一下14岁女孩可以注意些什么呢！
了解自己的皮肤类型是首要步骤
选择适合自己肤质的面膜非常重要，所以，在为自己选择面膜之前，首先需要了解自己的皮肤类型。因为不同的皮肤类型需求不相同。14岁的女孩子肌肤比较嫩，普遍都处在生长发育期，可能还存在暗疮，粉刺等问题。
优先选择天然成分面膜
在选择面膜时，优先选择天然成分面膜是必要的选择。因为少用药物可以减少对皮肤的刺激，保持皮肤的健康，对青春肌肤成长发育也更为有益。可选择一些温和无刺激的面膜，比如蜂蜜、珍珠粉、芦荟、绿茶、薏米等。
定期敷面膜，但不要过度
面膜可以帮助皮肤更好的吸收养分，促进皮肤细胞再生，从而使皮肤看起来更加细致光滑。但是，一定不要过度使用面膜，否则反而会伤害你的皮肤。每周敷面膜1-2次就足够了，过度使用面膜会让皮肤变得脆弱敏感。
避免在长有痘痘或抓痕的部位敷面膜
如果脸上长有痘痘或抓痕，尽量避免在这些地方敷面膜。因为在这些部位敷面膜可能会加重刺激皮肤，导致伤口发炎、感染，更会给肌肤带来压力，不利于伤口愈合。
注意正确的敷面膜步骤
在敷面膜前要彻底洁面，去除脸上的化妆品和污垢，让面膜更容易吸收。敷面膜时可以先取一些面膜液放在手心，然后再用手指涂抹在脸上，最后再将面膜贴紧脸部肌肤。敷面膜的时间一般为10到15分钟，时间不宜太长。