鼻子黑头严重怎么办

鼻子黑头的成因与分类

鼻子黑头是由于油脂分泌过多，勾勒出毛孔形状随着时间推移而增厚变大。出现因素较多，如肤质不佳、不良生活习惯、内分泌混乱等。鼻子黑头分为表浅性和深部性两种，表浅性黑头可以通过保养和清洁控制，深部性黑头需要尽早治疗。

常规护理减轻鼻子黑头

日常饮食保健、作息养生、清洁舒缓都是常规解决黑头的基础要素。要保持每日三餐规律并尽可能的偏向清淡易消化的饮食，大量植物纤维、糙米麦片、红薯、花生、豆类等作为食物选择。日常休息和运动要养成良好的习惯，多晒太阳，可以更好地调节人体内分泌系统，达到黑头治疗的效果。最后是日常清洁。洁面同时，趁热用温水敷鼻子，可以软化油脂，增加毛孔排泄，避免黑头生成的氧化。

黑头导出后的护理

黑头导出器可以加速黑头的溶解排出，同时需要注意护理。导出后使用专业去角质产品去除残留黑头和污垢，再使用温和控油的化妆品进行收缩毛孔保养，让肤质光滑柔嫩。

医学方法消除鼻子黑头

深层性黑头，取一些专业方法可能需要医生的帮助进行处置。针管、激光手术、激光溶脂、水氧喷雾嫩肤是目前在市面上可以应用到的多种专业方案，患者可以根据自身情况选择和医生合作完成消除。

护理注意事项

护理不能火急火燎，过勉强、频繁或过度的护理，会让油脂分泌越来越黏稠，形成更多的黑头。所以必须注意完全去除毛孔中的油脂，油脂的残留不仅会加重油脂堵塞，还会使皮肤变的粗糙，甚至变成脆弱、敏感的皮肤。