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世界卫生组织体重标准

世界卫生组织体重标准

根据世界卫生组织(WHO)的标准体重身高之间的关系可以通过计算体质指数(BMI)来衡量。BMI的计算公式是体重(千克)除以身高(米)的平方。以下是BMI的分类标准:

低体重: BMI < 18.5

正常体重: 18.5 ≤ BMI < 24.9

超重: 24 ≤ BMI < 28

肥胖: BMI ≥ 28

另外,也可以通过另一种计算标准体重的方法来评估一个人的体重是否处于健康范围,该方法以身高为基础,通过算出的数值来判断是否存在肥胖或消瘦的情况。计算公式如下:

男性标准体重: (身高cm - 80) × 70%

女性标准体重: (身高cm - 70) × 60%

以这个公式计算,如果一个男性的身高是175cm,那么他的标准体重将是(175cm - 80cm) × 70% = 66.5kg。对于女性,如果身高是165cm,那么标准体重将是(165cm - 70cm) × 60% = 57kg。

需要注意的是,这些计算公式提供的是一个大致的参考,因为实际体重可能因个人的身体构成、生活方式、饮食习惯等因素而有所不同。此外,BMI只是一个评估体重状况的指标,它不能全面反映一个人的健康状况,还需要考虑其他因素,如体脂率、肌肉量等

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