1. 出门时，把所有窗户和窗帘都关上，避免太阳和热空气的进入，使房间温度变高
2. 太阳下山后，打开房间的两扇窗户，吹进来风可以从另一边窗户出去，在房间形成凉爽的回风
3. 如果没有两扇窗户，可以在房间里放一个风扇，有助于排出房间里面的热空气
4. 普通的风扇，会暂时降温，循环相同空气的时候，降温效果就会下降，在风扇前面放一碗冰块，风扇吹出来的空气就会变得十分凉爽，空气可以维持到深夜
