头发很多白头发是什么原因

头发很多白头发是什么原因

头发过早发白也是一种需要引起重视的问题。中医认为这多代表身体内部出现了异常状况导致的，并且我们可以从头发白的部位找出其产生原因，比如前额出现。

长白发是缺少什么元素

长白头发有可能是缺少铜、铁等微量元素。所以在平时的饮食上可以增加动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆等的摄入。但是一般情况下，长白头发并不是由单一元素缺乏引起的。

通过其他网友的问题可以看出，头发白化还可能是由于以下原因：

首先是感染上了寄生虫所导致的头虱。头发上出现白色的小颗粒，如果伴随着瘙痒的症状，可能是头虱寄生。头虱会寄生在头发上面，并在其中产卵，形成白色颗粒。

其次是年龄增长、遗传疾病、精神刺激、营养缺乏等多种因素均可导致头发变白。一些原因是由于身体内部的状况发生了改变，比如肾气虚弱、气血衰弱，甚至是肾阴虚或肾阳虚。

正常人的头发，大多颜色黑而呈现润泽，是肾气充盛、精血充足的表现。若是出现头发稀疏、发色枯黄干槁，多为精血不足或气血亏损。当人老的时候，会因为血液不足而出现白发。

如何让白头发变黑头发

如果想要让白发变为黑发，首先需要了解白发的原因。如果是肝火旺、肾精亏虚或者年老体衰导致的白发，可以选择药物治疗。对于肝火旺导致的白发，可以采用调节肝火的中药进行治疗。而对于肾精亏虚导致的白发，可以选择补肾益髓的药物进行治疗。

另外，在饮食方面可以多吃黑芝麻类食物，黑芝麻有养血黑发的作用。同时，补肾的食物也有助于延缓白发的出现，如狗肉、鳖肉等。

总结

头发白发的原因有很多，可能是身体内部发生异常状况、缺乏某些微量元素、遗传因素、精神刺激等。不同原因引起的白发可以采取相应的治疗方法，包括药物治疗和调节饮食。平时要保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于延缓白发的出现。