乒乓球规则7局4胜

乒乓球比赛的7局4胜制规则如下：

1. 比赛局数 ：一场乒乓球比赛采用7局4胜制，即先赢得4局的一方获得整场比赛的胜利。

2. 每局得分 ：每局比赛11分，领先对手2分的一方获胜。

3. 发球权 ：发球权每两次交换一次，直到比赛结束。在比赛中，发球权可以通过抛硬币的方式决定，选择硬币正面的一方可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

4. 得分规则 ：

每局比赛中，先得11分的一方获胜，但必须领先对手2分。

如果双方战至10平，则领先对手2分的一方获胜。

5. 交换场地 ：在第七局比赛中，当一方率先达到6分时，双方交换场地继续比赛。

6. 休息与暂停 ：

在局与局之间，有不超过1分钟的休息时间。

在一场比赛中，双方各有一次不超过1分钟的暂停。

每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

这些规则确保了比赛的公平性和激烈性，要求运动员在技术和体能上都有较高的水平。

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