乒乓球下旋球拉球技术要领
1. 出手要快，抢前几天出手
2. 摆臂要快，突出钱币的摆臂速度
3. 手腕瞬间摩擦要快，快速摩擦一小，指的是整个发力的距离要小，要去加速制动
4. 站位的时候，不能站得太远，要离球台近一点，击球的位置，要是在深潜，跟球要近一点，靠下一点，重心是在右脚上，又脚去踩入地，腹部收回来，在击球的时候，肘关节进行转动，向右侧用力，用用力时，一定是腹部带动手臂，腹部体手臂转，在转的同时，手腕去加上摩擦，击球从球的中上部的位置，往顶部去摩擦，把盖子去摩擦，最后把数送出来
5. 抓板，不能小握把手抠住，手一抠住以后，往里抠以后，手腕就挺不起来，拉过去的球，就侧旋，速度出来，一定是拇指跟食指，稍微打开一点，中指顶住，把手腕挺住，球就侧旋
