1. 黑芝麻倒进碗里，花生倒进去，提前浸泡2 2. 小时 3. 红薯切成薄片，板栗对半切开，山药切成薄片 4. 山药红薯和板栗冷水上锅，大火蒸20 5. 分钟，取出来，...
河南焦作温县：正宗铁棍山药的原产地 众所周知，正宗的铁棍山药产自河南焦作温县。这里拥有独特的地理位置和丰富的水资源，3000年的铁棍山药种植历史更是证...
