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乒乓握拍方式有哪些

网友: 文章列表 2025-03-18 08:24:52

乒乓握拍方式有哪些

拇指用力，食指放松，用两个手顶住拍子，手腕下沉，肘关节提起来，其他要领和反手拨一样，关键是版面能打开，肘关节稍微拿起来点，肘关节一定要拿起来，上升期高点前期向前，右方挥拍借力，上提期高点前期向前。

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