> 有关“正手”的文章
  • 乒乓球训练步骤

    乒乓球训练步骤

    乒乓球训练的基本步骤包括以下几个方面: 1. 握拍方式及姿势 : 选择适合自己的握拍方式(直板或横板)。 掌握正确的握拍姿势,包括直板的推挡和横板的深握...

    03-18 0 633 文章列表
  • 乒乓球一级考试考什么

    乒乓球一级考试考什么

    乒乓球一级考试的内容主要包括以下几个方面: 1. 基本技术 : 发球技术 :包括正手平击发球10个。 挡位技术 :如连续反手推(拨)球60板每分钟。 控制球技术...

    03-18 0 4 文章列表
  • 乒乓球直拍球拍和横拍区别

    乒乓球直拍球拍和横拍区别

    乒乓球拍横拍和直拍的主要区别体现在以下几个方面: 1. 握拍方式 : 直拍 :食指和拇指自然弯曲,分别贴在拍柄的两侧,其余三指自然弯曲斜向重叠,以中指第...

    03-17 0 485 文章列表
  • 乒乓球如何练球

    乒乓球如何练球

    乒乓球是一项需要高度技巧和反应速度的运动,以下是一些练习乒乓球的方法: 基本功练习 1. 正手和反手攻球 : 初学者应先练习反手攻球,提高自信心。 正手...

    03-17 0 524 文章列表
  • 打乒乓球要怎么接球呢

    打乒乓球要怎么接球呢

    正手撇接,在侧身位,正手搓侧旋球,斜线球,常用摆短球与侧身挑直线配合运用,使对手不敢轻易撤身,进行有威胁的正手抢攻,现在又发展为撇接和晃撇接发球,...

    03-16 0 474 文章列表
  • 如何在家练乒乓球发球

    如何在家练乒乓球发球

    在家练习乒乓球发球,你可以遵循以下步骤和技巧: 1. 站位与准备 保持双脚与肩同宽,膝盖微弯,身体略向前倾。 球拍置于身体前方,球位于球拍中心,拇指和...

    03-16 0 251 文章列表
  • 乒乓直拍发球基本技术

    乒乓直拍发球基本技术

    乒乓球直拍发球技巧主要包括正手发奔球、反手发急球、正手钩子发球、发短球、发转与不转球、发左侧上(下)旋球等几种方法。每种发球方法都有其独特的技巧和...

    03-16 0 408 文章列表
  • 乒乓球正手弧圈球技术

    乒乓球正手弧圈球技术

    乒乓球正手弧圈球技术是一种非常实用的进攻手段,具有速度快、力量大、弧线低等特点。以下是乒乓球正手弧圈球技术的详细描述和要点: 1. 站位 : 左脚在前,...

    03-15 0 496 文章列表
  • 乒乓运动员的乒乓技术

    乒乓运动员的乒乓技术

    乒乓球运动员的上手意识和发球技巧是提高比赛胜率的关键。以下是一些提高乒乓球技艺的建议: 1. 要有打下伏笔的意识 :高水平选手在比赛中不会一开始就使用...

    03-15 0 916 文章列表
  • 乒乓球的基本步法有__

    乒乓球的基本步法有__

    1. 滑步练习从左至右以及从右向左横向跑动的能力,从左向右移动的时候是右腿用力,左腿跟着动,从右向左就是左腿用力,右腿向回蹬,反手滑正手的时候,要分...

    03-15 0 266 文章列表